Утренняя субботняя пробежка в женском кругу
суббота, 29 августа 2026 г.
08:45–11:00
Очно
Фуксовский сад (сквер им. К.Фукса)
О мероприятии
Участников ждёт совместная пробежка на 5 км в комфортном темпе, новые знакомства и общение в женском беговом сообществе. После пробежки — завтрак вместе. Стоит прийти, чтобы провести утро активно, познакомиться с единомышленницами и просто хорошо начать выходной день. С собой взять воду, удобную спортивную одежду и обувь, а перед пробежкой желательно немного перекусить — например, бананом или финиками.
Для кого
Целевая аудитория: девушки и женщины, которым интересен бег, физическая активность и живое общение в женском сообществе. Подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже регулярно бегает. Уровень подготовки: специальная подготовка не требуется. Достаточно комфортно преодолевать около 5 км в лёгком темпе; маршрут проходит без задачи на скорость и результат.
Программа
Сбор участниц — знакомство и подготовка к пробежке. Разминка — лёгкая суставная разминка и беговые упражнения. Совместная пробежка ~5 км — маршрут в комфортном темпе. Заминка — восстановление после бега. Совместный завтрак — завершаем встречу в кафе.
Место проведения
Фуксовский сад (сквер им. К.Фукса)
Организатор
Сестры по бегу
Женское беговое сообщество Казани, открытое для всех девушек, которым комфортно заниматься спортом и общаться именно в женской компании. Мы встречаемся каждую субботу, бегаем по разным живописным маршрутам города, постепенно увеличивая дистанции, а после пробежек собираемся на совместный завтрак, чтобы познакомиться, пообщаться и поддержать друг друга. Многие участницы — мусульманки, однако клуб открыт для всех девушек, разделяющих наши ценности: уважение, взаимную поддержку, ответственность и любовь к активному образу жизни.